4 августа – ИА SM.News. Подросток выполнял упражнение, которое в гимнастике называют «крокодильчиком». Для этого нужно занять упор лежа на коленях, передвинуть кисти к поясу и согнуть руки в локтевых суставах под углом 90 градусов.
После того, как локти уперлись в область таза, можно пробовать поднимать ноги. И в таком положении 14-летний атлет продержал 50 килограммов собственного веса больше минуты. Это одно из самых сложных физических упражнений на силу и выносливость.
Элемент с таким результатом впервые попал в Книгу рекордов России. Историческое достижение снимали в парке Народный, а затем отправили экспертам для подтверждения.
Мальчик занимается уличной гимнастикой последние три года. Главное в его тренировках — подтягивания на перекладине, отжимания от пола и на брусьях. К выполнению рекорда школьник подготовился буквально за три с половиной недели. На занятия спортом мальчика вдохновили видеоролики наставника-атлета.
«Я увидел ВКонтакте, как парни делают всякие разные трюки. Мне это понравилось, и захотел делать так же», — цитирует ИА «Все новости».
Первым из тагильских воркаутеров национальный рекорд поставил Фанис Хайруллин. Парень провисел полминуты на перекладине в горизонтальном положении на средних пальцах. Позднее атлет установил еще одно достижение, но уже в заднем горизонтальном висе на одной руке на перекладине. А его ученик, 11-летний Никита Валеев провисел 2,5 минуты на перекладине, не отрывая пальцев.
в наших соцсетях
